Der Beckenboden ist ein Netzwerk von Muskeln an der Basis des Bauches und spielt eine entscheidende Rolle in vielen Aspekten eines gesunden Lebens. Egal ob Sie sich gerade von einer Geburt erholen, einfach nur trainieren wollen, oder versuchen sich selbst für gesundes Altern vorzubereiten. Unser Beckenboden ist genial. Ein echter Partner fürs Leben! Deshalb sollten wir ihn auch mit viel Liebe und Wertschätzung behandeln, denn 

• er ist eine der wichtigsten Muskelgruppen Ihres Körpers und unterstützt lebenswichtige innere Organe wie Blase, Darm und Gebärmutter.
• er trägt zu einem befriedigenden Sexualleben bei.
• auch während und nach einer Schwangerschaft steht er uns stützend zur Seite.